horse power to jedna wielka bryla :] musialem nozem dlubac bo inaczej nie chcialo sie rozwalic hehe ale wszystko ladnie sie rozbilo i proszku jest odrazu wiecej :]
Zazwyczaj cykl trwa od 6 do 8 tyg podczas brania kreatyny masz dobrego kopa, ale po zakonczeniu cyklu bedziesz czul wielka roznice, moze byc spadek formy.Kreatyna jest zaj**ista, ale trzeba troche uwazac, ja na ostatnim cyklu tak ostro zap*****lalem ze sie przetrenowalem, pozniej przez miesiac dochodzilem do siebie.
ee,pudelek chyba sie nie zajmuje sprawami kulturystyki hehe. Jeden z moich ulubionych zawodników, ale zobaczymy czy polityka da mu zabłysnąć za wielką wodą.
ee,pudelek chyba sie nie zajmuje sprawami kulturystyki hehe. Jeden z moich ulubionych zawodników, ale zobaczymy czy polityka da mu zabłysnąć za wielką wodą. no własnie tu może być ciężko politycznie :)
Za skórę mi nie zaleźli, bo ja kulturalny i grzeczny człowiek jestem ale przekonałem się parą razy, jak niektórzy, podkreślam NIEKTÓRZY wykonują swój zawód... jakby łaskę wielką wyświadczali No ale wiadomo nie wszyscy są tacy, nie ma co uogólniać Do autora: Opisz później co tam wyniknie z tego. Jestem ciekaw
[...] bo nie redukowal raczej tylko myslal ze tren czy wino zalatwia sprawe poprawiajac gestosc miesnia. I zeby nie bylo autorze ze cie atakuje, bo czesto wrazliwi sie tu znajduja co uwazaja ze ich atakuje hehe. Jak napisze np ze ktos sie opjerdala czy hvjowo je to wielka obraza od razu;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-17 08:41:00
[...] Burner firmy Inkospor, jescze nie brałem, ale na luty planuje się rzeźbić i myśle, czy tego nie kupić Link do opisu http://www.rsport.pl/sklep/pbinko.php Ps: Brał to ktoś Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club
zdaje się że nie zgubiliśmy tu różnicę między różnymi wariantami diet niskoww...mówimy na raz o paru rzeczach. Co innego jest palić fet na ckd ( spokojnie można dodać do tego thermę, ja dodałem oprócz thermala efkę i było git ), gdzie dodatkowo ograniczamy kaloryczność, a co innego robić "masę" na niskich ww. Wtedy bilans kaloryczny mamy [...]
powiedzmy sobie szczerze biniu ta informacja byla tak puszczona miedzy wierszami itp gdyby to sie 'stalo' to na 100% byloby to odtrabione z wielka pompa i osobnym tematem na forum ;]
Oczywiscie nie bedzie to wielka masa, bo ta robi sie na dodatnim bilansie, ale z doświadczenia spokojnie można w 12 tygodni zrobic 3kg miesni i sie wyciąć
Jarzabek masz w 100% racje UFC mi sie podobalo kiedy jeszcze bylo rozgrywane na zasadach turnieju a do K-1 biora jakichs dziwolagow typu Sap czy Akebono,slowem jedna wielka komercja,ciekawe co bedzie dalej?
Może Ci estradiol wybilo i troszkę podlalo. Z resztą nie wiem czego Ty od nas oczekujesz ? Myślę, że +2cm w 9tygodni to nie jakaś wielka tragedia, może dorzuc z 20min cardio po każdym treningu i cisnij dalej. Najważniejsze jak Ty się z tym czujesz, czy te 2cm w pasie bardzo psują sylwetkę i Twoje samopoczucie ? k***a, cisnij dalej i nie marudź. [...]
w sumie za mało jest tego by odczuć i to tak od razu efekt choćby w postaci lepszego snu- poczekaj kilka dni a powinno się poprawić, a jak różnica w cenie nie jest aż wielka to lepiej jednak zainwestować w oryginał -wtedy odczujesz różnicę choćby w jakości snu i szybkości regeneracji myślę szybciej i w większym stopniu, choć to oczywiście nie [...]
czlowieku masz dopiero 18 lat wiesz ze to okres w ktorym masz w organizmie wielka burze hormonow a ty wpadasz na pomysl zeby mete brac. Idiotyzm!!! kup sobie kreatyne wez sie za diete i trening a mete sprzedaj!! w tym wieku moze nie myslisz narazie o zdrowiu ale zobaczych ze na stare lata bedziesz zalowal (oczywiscie o ile dozyjesz)!! poczytaj o [...]
Kurna, Machida vs Rampage świetna walka, ale nie wiem za kim "trzymać" obu nawet lubię... A ostatnio ludzie najeżdżają na Rampage'a jakby go nokautowali na prawo i lewo, a tak nie jest... Tak czy siak, myślę, że jeśli Rampage sobie nagle nie przypomni i nie wykorzysta swoim zapasów, to Machida go obije IMO. A co do co-main eventu to [...]
pół albo cały kurczak z rożna i do tego wielka biała buła, i sie nie przejmuj tyle chłopie bo Cie kortyzol zniszczy :) troche luzu nie zaszkodzi, zwłaszcza jak resztę masz "dopiętą na ostatni guzik"
bcaa cały czas jako moja stała suplementacja,powiedz mi czy sa jakieś badania potwierdzajace skuteczność bcaa? bo roznie rzeczy się słyszy i czyta ze np. baca to jedna wielka siema
Grupie się znaczy Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu